平时自己很少吃早餐，或者早餐都是喝一瓶牛奶或者一个面包，最近减肥晚上没吃饭，吃一条黄瓜
早上就会饿，想吃一碗面条，去楼下吃一碗面条要7块钱，加肉或者烧鸭的话要10块钱，其实也就是随便煮一煮
有一点汤，前段时间在超市买的鹅肠面已经被我吃完了，还不错这个鹅肠面好吃，昨晚我买了一包寿桃瑶柱面
这个面我看了一下后面的配料表，我减肥嘛，也只会看脂肪，这个脂肪很低，昨天有一个油炸的脂肪到达了50多g，这个才5g好像，具体是多少我也忘记了，反正很少，适合减肥的人吃，话不多说，起锅烧水
其实这个也简单，把水煮沸后，然后把面放到锅里面煮个两三分钟就能吃了，里面的是卷的，煮两下就散开了
散开的程度也合适，在煮的过程中拿着手机看了一会儿小说，把最新的小说章节看完了，其实也就更新了两章而已啦，刚好几分钟就看完了，面也煮的差不多了，对了，我还煮了一个腊肠，之前我在多多买菜买的
都好久了还没吃完呢，不过这个腊肠的脂肪是真的高，很容易长胖的哈，减肥的人还是要少吃
面煮好了捞出来放在碗里，我加了些辣椒，最开始没什么味道，后面我放了番茄酱才有甜味，包装上面说要配上其他的酱汁才好吃，大家可以根据自己的喜欢程度调好酱汁哦~
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